Mila 發展紀錄:8~9個月嬰兒(吃睡玩)&媽媽的發展

Mila 8~9個月發展紀錄封面照片

總結

天阿,當媽媽不僅會讓一孕傻三年,還會感覺時光飛快,我一直以為自己只有少寫2個月的紀錄,而且一直以為我之前是以2個月為單位寫文章,沒想到竟然缺交了3篇!!而且現在很後悔沒抽時間寫下來,早就忘記這三個月發生什麼事,就算想補寫也來不及了TT

不過我個人覺得8個月完全是個大轉折點,有好多好多迅速發展,還好現在還來得及把這個精彩月份記錄下來!

8~9個月的吃:老鳥寶寶

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Mila 發展紀錄:4~5個月嬰兒(吃睡玩)&媽媽的發展

Mila 4~5個月發展紀錄封面照片

總結

4~5個月感覺Mila長大得好快,我也開始陸續開始接一些工作上的小專案,在工作與生活的整合上我也算是長大得滿快吧(苦笑)?在 The Wonder Weeks App中,嬰兒四個月的整個月都被畫成雷陣雨,也就是整個月都是猛長期(抖),跟民間傳說的四個月魔咒(睡眠轉換期、長牙、翻身等等)不謀而合,只是APP中所謂的猛長期指的多是認知發展能力上的大躍進。

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台北市月子中心推薦:元氣御守產後護理之家

元氣御守產後護理之家心得文封面圖

能入住元氣御守產後護理之家,完全是個意外。原本預訂的月子中心是台北市另一間新開的月子中心,位在黃金地段,有不少名人加持。由於胎位不正而安排剖腹產,而生產日期比預產期早了10天,不巧原本預訂的月子中心都滿了,前三晚完全沒房間,所以後來幫我安排這三晚就先住在元氣御守,之後再搬回去。因為這樣的安排,我猜反正我就是個臨時的過客,元氣御守大概也不會太認真照顧我,而我也沒有太多期待。

但是剖腹產結束後還在禾馨新生時,就開始感受到元氣御守滿滿的關懷。他們同時跟我本人和我原訂的月中同步保持聯絡,關心我在醫院的情況、飲食有無因應醫囑需要調整的地方、寶寶的狀況,一直到出院時間等等。出禾馨、由朋友家人開車載我們到元氣御守後,就有管家立即帶進房間,並進行房間與整體環境介紹。

一進房間,我跟老公就哇的一聲!一步步踏進淺木色系的12坪房間裡,空間裡的每個角落都沾滿了外頭灑進的陽光。我像脫胎換骨般,退去了半小時前還是走路有點艱難痛苦的病人感,也暫時把Mila得繼續留院照光的難過拋到一邊。精神振作了我,要我努力趕快恢復。

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Mila 發展紀錄:3~4個月嬰兒(吃睡玩)&媽媽的發展

總結

這個月換到歐洲疫情大爆發,實施封城,所以大部分時間都在家裡,剛好也可以讓我這個愛跑出去的媽媽好好多多觀察自己的寶寶。一部分是這個原因,另一部分也是接近寶寶4個月時她又更加大躍進,我感覺Mila的作息更加顯著、規律了。

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Mila 發展紀錄:0~1個月嬰兒(黃疸、吃與睡、親餵、滿月禮、新手媽媽的亂流)

Mila出生的第1個月,是心驚膽顫的。

出生的第一天,因為是剖腹產出生呼吸有點不順暢,立刻被帶去嬰兒室裝氧氣管,沒辦法做第一時間的親密接觸。還記得醫生進房告知時肅穆的表情,但還好隔天就順利可以把氧氣管拆掉了。開心了一天後,出生第三天測黃疸剛好在需照光的數值上,開始照光,只有喝奶時可以到房間來。一開始也沒有太影響心情,反正我剖腹產完也不太能移動只想好好休息,但數值過了幾天一直不下降,最後變成我得先出院、Mila得留院照光時,就越來越低落。好在出院時住的第一間「元氣御守」月子中心採光很好、館內人員也都很好(月子中心真的要慎選!),出院的那一天很努力的振作心情,很認真的一天送兩次母奶到醫院給Mila喝。雖然也知道黃疸是很常見的新生兒症狀,而且她的黃疸指數也沒有特別高,只是下降不了到可出院的標準,但上網看很少人照到一個禮拜,每多等一天就越來越難過,也越忍不住開始查起各種不願見到的原因和病症,自己嚇自己的越想越恐懼。

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孕婦最需要的3個實用APP!讓妳不再徬徨,安心享受整個孕期

Photo by Anna Pritchard on Unsplash

從知道懷孕的那個禮拜,我就下載了這3個APP,每一天、每一週都認真打開來看。懷第一胎,難免很緊張,而且大學讀過發展心理學的我雖然大部分知識都忘光了,但是我還是很記得胚胎要順利發育成胎兒、平安順利生出來是個很奧妙又令人肅然起敬的過程,所以我一路都很想知道每個禮拜胚胎的發育階段,也很在意每個階段需要注意的事。

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博物館、音樂、電影、兒童、課程類免費線上資源讓在家一點都不無聊!(最近更新:2020.03.30)

Free online resources for coronavirus period

武漢肺炎讓我們必須待在家或減少出門,這段時間大家都辛苦了!我整理了網路上各方分享的一些線上免費資源,可以多加利用~不論你是被迫停班在家、封城不能出門、小孩停課搖身一變成自學家庭的家長、在台灣居家檢疫/隔離的人,都希望我們都能讓在家的一天變得有趣。當然,我們都希望這樣的日子趕快過去,但是在那之前,就更加努力地找到能享受日子的意義吧

這些資源能讓我會盡我所能陸續更新,如果你有知道其他值得分享的線上免費資源,也歡迎隨時留言或寄信給我。

(持續更新中,最近更新:2020.3.30)

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克服在家工作的挑戰:5個大原則

在家工作的5個大原則

在家工作跟想像的一點都不一樣!

不少人嚮往遠距工作(Remote work)或在家工作(Work from home, WFH),因為感覺起來更自由,但殘酷的事實是自己在家工作是更需要自律的。武漢病毒疫情讓很多人在家工作的「美夢成真」,但過沒幾天就發現根本是惡夢一場。沒有團體工作的氛圍、不用趕打卡也不用怕其他人看到你晚進辦公室的眼神、沒有人會抓到你盯著螢幕放空或偷滑手機,也沒有上下班通勤的明顯空間轉換,很容易會把工作跟生活瑣事攪在一起——睡到十點自然醒才穿著睡衣咬著三明治邊打開信箱,發現已經有很多信等著你回;邊回信時又想著來澆個花好了,邊澆花又邊有罪惡感啊還有好多信沒回,但工作了15分鐘又開始想著午餐要訂什麼,還是既然都在家乾脆自己煮好了,享受一下在家工作的自由與浪漫;所以開始查起食譜,食譜不小心查了半小時後又很懊惱自己浪費時間在非工作上,還是直接訂外送好了。訂完外送又已經餓了無法專心工作,告訴自己恩等吃完飯有體力了下午就來認真追進度!不過大家都知道,吃完飯後food coma,又很豪邁地告訴自己去睡個午覺起來會更有效率,然後起來時太陽已經快下山了,就直接自我放棄,想著今天都快過去了,就把今天好好揮霍在生活上吧提早下班來追劇,明天是嶄新的一天,再來成為上進好青年。結果明天又重蹈覆轍,或等到被死線或主管追時才熬夜胡亂完成任務。

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大阪&京都 4 天冬日食旅隨筆

每一次來日本,都被深深驚喜感動一次。從食物展現的多面向、餐旅服務的貼心與高品質到新舊城市的氛圍,都讓我無比敬佩與讚嘆。尤其是在歐洲住久了,頓時好想跪下求日本人帶點這種甘心誠意的職人精神到歐洲服務業啊(苦笑)

食:路邊攤與精緻料理

這次的旅行小確幸之一,是時常得以在路邊攤東買一份章魚燒、西買一份烤青草麻糬來吃,以及在大阪的黑門市場吃現開大生蠔和草莓大福。我們貪嘴地品嚐著各種小點心,幾乎都不會失望。

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